Selülit sizi rahatsız ediyorsa, yalnız değilsiniz. Birçok insan selülit rahatsızlığından müzdariptir. Selülitten kurtulma veya en azından azaltma arzusu tıp dünyasında birçok tedavi seçeneğine yol açtı. Peki bu kadar çok tedavi varken neyin işe yaradığını nasıl bilebilirsiniz.
Bu yazımızda selülit nedir, neden olur ve tedavi yöntemlerini nelerdir detaylıca keşfedeceğiz. Sizde selülitler için hızlı ve sancısız çözümler arıyorsanız yazımızı okumaya devam etmelisiniz.
Selülit Nedir?
Selülit, uyluklarda, kalçalarda ve karında yumrulu, çukurlu etlere neden olan çok yaygın, zararsız bir cilt durumudur. Görünümünden dolayı portakal kabuğu derisi olarak da bilinir ve kadınların yüzde 80 ila 90’ını etkiler. Selülitin yaygın isimleri portakal kabuğu derisi, süzme peynir derisi ve dolu hasarıdır.
Selülit hem erkekleri hem de kadınları etkileyebilir, ancak yağ, kas ve bağ dokusunun farklı dağılımları nedeniyle kadınlarda daha yaygındır. Kadınların yüzde 80 ila 90’ı hayatlarının bir noktasında selülit yaşayabilir.
Selülit Dereceleri
Selülitin belli bir hastalık ilerleme dereceleri vardır. Bunlar 2009’da yayınlanan selülit şiddet ilerleme ölçeğine göre şu şekildedir;
| 1 – Hafif | 1 ila 4 yüzeysel çöküntü ve ciltte hafif “drapeli” veya sarkık bir görünüm ile “portakal kabuğu” görünümü vardır. |
| 2 – Orta | 5 ile 9 arasında orta derinlikte çöküntü, “süzme peynir” görünümü vardır ve cilt orta derecede dökümlü görünür. |
| 3 – Şiddetli | 10 veya daha fazla derin çöküntü ile “yatak” görünümü vardır ve cilt ciddi şekilde drapelidir. |
Selülit Neden Olur?
Selülitin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, cilt yüzeyinin altında yer alan dermatolojik tabakadaki bağ dokusu ile hemen altındaki yağ tabakası arasındaki etkileşimden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Yağ hücrelerinin cilt tabakasına doğru çıkması selülit görünümünü verir. Erkeklerde doku çapraz bir yapıya sahiptir, bu da neden selülite sahip olma olasılığının kadınlara göre daha az olduğu bilinmektedir. Genel olarak selülit nedenleri şu şekildedir;
- Hormonal
- Yaş İlerlemesi
- Genetik
- Yaşam Tarzı
- Beslenme ve Yaşam Tarzı
Hormonal Nedenler
Hormonlar muhtemelen selülit gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır. Östrojen, insülin, noradrenalin, tiroid hormonları ve prolaktin selülit üretim sürecinin bir parçasıdır. Bir teori, kadınlarda menopoz yaklaşırken östrojen azaldıkça, deri altındaki bağ dokusuna giden kan akışının da azaldığı yönündedir.
Daha düşük dolaşım, bölgede daha az oksijen anlamına gelir ve bu da daha düşük kollajen üretimi ile sonuçlanır. Östrojen seviyeleri düştükçe yağ hücreleri de büyür. Bu faktörler birleşerek yağ birikintilerini daha görünür hale getirir. Derinin altındaki yağlanma, zayıflayan bağ dokusundan dışarı çıktıkça, tanıdık çukurlaşma etkisi ortaya çıkar.
Yaş Faktörü
Yaş cildin daha az elastik, daha ince ve sarkma olasılığının daha yüksek olmasına neden olur. Bu selülit gelişme şansını arttırır.
Genetik Nedenler
Selülit gelişimi için belirli genler gereklidir. Genetik faktörler, bir kişinin metabolizma hızı, deri altındaki yağ dağılımı, etnik köken ve dolaşım seviyeleri ile ilişkilendirilebilir. Bunlar selülit oluşumu konusunda bir etkendir.
Beslenme ve Yaşam Tarzı Faktörü
Selülite “toksinler” neden olmaz, ancak sağlıklı bir yaşam tarzı selülit riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle egzersiz ve diyet selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca çok fazla yağ, karbonhidrat ve tuz tüketen ve çok az lif tüketen kişilerin daha fazla selülite sahip olma olasılığı yüksektir.
Ayrıca selülit, sigara içenlerde, spor yapmayanlarda ve uzun süre aynı pozisyonda oturanlarda veya ayakta duranlarda daha sık görülebilir. Kalça boyunca sıkı lastikli iç çamaşırı giymek kan akışını sınırlayabilir ve bu selülit oluşumuna katkıda bulunabilir. Selülit, fazla yağı olan kişilerde daha yaygındır, ancak zayıf ve fit kişilerde de olabilir. 25 yaşından sonra ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir.
Selülit Tedavisi Nasıl Yapılır?
Selüliti ortadan kaldırmak için çeşitli selülit tedavisi yöntemleri önerilmiştir, ancak hiçbiri bilimsel araştırmalarla henüz doğrulanmamıştır. Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), cilt yüzeyinin altındaki bağ dokusu bantlarını kırarak selülit görünümünü azaltmada başarılı olabilecek bir dizi tekniği gözden geçirdi. Bu tedavi yöntemlerini aşağıda detaylı bulabilirsiniz.
Başlıca bilinen selülit tedavileri şunlardır;
- Akustik Dalga Terapisi
- Lazer Tedavisi
- Subsizyon Tedavisi
- Vakum Destekli Hassas Doku Salımı
- Karboksiterapi
- Endermologie
- Radyoterapi
- Lazer Yardımlı Liposuction
- Ultrasonik Liposculpting
Akustik Dalga Terapisi
Ses dalgalarını iletmek için elde tutulan bir cihaz kullanır. İşe yarayabilir, ancak birkaç seans alabilir.
Lazer Tedavisi
Selülit görünümünü bir yıl veya daha uzun süre iyileştirebilir. Derinin altına çok küçük bir lazer probu yerleştirmeyi içerir.
Subsizyon Tedavisi
Skarlı bölgeyi aşağı çeken ve ciltte çöküntüye neden olan bantları kırar. Bu aynı zamanda yeni, sağlıklı doku oluşumunu sağlar. AAD, sonuçların 2 yıl veya daha fazla sürebileceğini söylüyor.
Vakum Destekli Hassas Doku Salımı
Küçük bıçaklar içeren bir cihaz kullanarak bantları keser. Bağ bantlarını keserken altındaki doku yukarı doğru hareket ederek derinin altındaki boşluğu doldurur ve selülit görünümünü ortadan kaldırır. Bu 3 yıl sürebilir, ancak başarısına ilişkin veriler sınırlıdır.
Karboksiterapi
Cilt altına karbondioksit gazı verilmesini içerir. Yan etkiler, işlemden sonra morarma ve rahatsızlık içerir, ancak selülitlerin bir kısmı kaybolabilir.
Endermologie
Cildi kaldıran vakum benzeri bir cihazla yapılan derin bir masajı içerir. Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) güvenli olduğunu onayladı, ancak AAD’ye göre işe yaradığına dair çok az kanıt var. Birkaç akustik dalga terapisi seansı selülit tedavisine yardımcı olabilir.
Radyoterapi
Selüliti ısıtarak azaltmayı amaçlar, ancak her türlü sonuç kısa sürelidir.
Lazer Yardımlı Liposuction
Liposuction az miktarda yağı giderir, ancak bu, çukurlaşmayı daha da kötüleştirebilir. Araştırma henüz selüliti azaltmak için işe yaradığını göstermedi.
Ultrasonik Liposculpting
Yağı hedefler ve yok eder, ancak yine de işe yaradığını gösteren araştırmalar tam değildir.
İlaç ve Krem Tedavisi
Yağ dokuları üzerinde etkili oldukları için bazı ilaçlar ve kremler önerilmiştir. Kafein, hücreleri kurutarak daha az görünür hale getirir. Bunun günlük olarak uygulanması gerekiyor. Selülit için kafein kremleri çevrimiçi olarak satın alınabilir.
Retinol cildi kalınlaştırarak selülit görünümünü azaltabilir. Sonuçları görmek için en az 6 aylık kullanım gereklidir. Önce bir yan etki testi yaptırmak önemlidir, çünkü bazı insanlar kalp çarpıntısı gibi olumsuz etkiler yaşamıştır.
Hızlı ve Alternatif Çözüm: Korseler
Korselerin selülitten kurtulmada üç ana rolü vardır: ısı, masaj ve harika bir görünüm. Korseler vücut ısısını yükselterek terlemeyi artırarak atık ve toksinlerin atılmasına katkıda bulunur. Korse ayrıca selülitli bölgelere sürekli masaj işlemi yaparak cilt altında biriken yağların parçalanmasına ve pürüzsüz bir görünüm kazandırılmasına yardımcı olur.
Son olarak, korseler selülitten kurtulduğunuzda vücudunuzun nasıl görüneceğine dair anında bir fikir verir ve yaptığınız işe devam etmeniz için sizi teşvik eder. Sizde selülitlerinize iyi gelecek korse modellerinin hemen online mağazamızdan inceleyebilirsiniz.
